Rabbia, che fare?
Ti capita spesso di sentire che la rabbia ti invade? […]
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Perdonare se stessi è un atto di amore, di coraggio e di umiltà
La vita è profondamente complessa. È fatta di eventi e situazioni spesso al di là del nostro controllo. Spesso questi eventi hanno un impatto determinante su ciò che siamo, tanto da impedirci di perdonare noi stessi. Rabbia e risentimento, odio, inferiorità, frustrazione e senso di colpa sono talmente radicati che non riusciamo a fare a meno di pensarci. […]
Allontana chi sa solo criticarti e avvicinati a chi sa comprenderti
Da che mondo è mondo la gente critica, sempre e comunque in qualsiasi occasione ci saranno sempre persone pronte a seminare discordia e a trasmettere negatività. […]
Anoressia e bulimia nella donna adulta: quali sono le cause?
Anche se sono più frequenti durante l’adolescenza, questi disturbi alimentari possono svilupparsi anche in età più avanzata. L’esperto spiega perché… […]