Privacy Policy autostima – Associazione Volontariato Onlus Associazione che si occupa di disturbi del comportamento alimentare e violenza di genere.

I ragazzi e l’ alimentazione

“I disturbi del Comportamento Alimentare sono gravi disturbi psichici che coinvolgono e sconvolgono profondamente il corpo e la sua biologia e poiché rappresentano nei giovani la seconda causa di morte dopo gli incidenti stradali, è necessario fare prevenzione e informazione tra i ragazzi.

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Se non rispondo su WhatsApp, non posso o non voglio!

La coazione emotiva a cui ci sottomette la tecnologia dell’immediatezza, ad esempio attraverso WhatsApp, sta annichilendo i principi della buona comunicazione. È normale vivere numerosi conflitti con persone che esigono una certa assiduità nella conversazione. […]

Ora ti insegno il difficile mestiere di volerti bene

Ti svegli la mattina e già ti senti una povera vittima della tua vita. Poi, ci sono quelle giornate in cui non fai altro che puntare il dito verso qualcuno, qualcuna o qualcosa che pensi ti offenda, ti screditi. Ma il tuo peggior nemico sei te stessa! Prova ad osservarti con obiettività: in che modo ti rivolgi a te stessa? […]

Perdonare se stessi è un atto di amore, di coraggio e di umiltà

La vita è profondamente complessa. È fatta di eventi e situazioni spesso al di là del nostro controllo. Spesso questi eventi hanno un impatto determinante su ciò che siamo, tanto da impedirci di perdonare noi stessi. Rabbia e risentimento, odio, inferiorità, frustrazione e senso di colpa sono talmente radicati che non riusciamo a fare a meno di pensarci. […]

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