A volte ci si sente diversi da come vorremmo essere. Al posto di successo, affetto, consensi, sembra che il mondo ci comunichi ostilità, durezza, disapprovazione. Eppure mettiamo cura, cerchiamo di fare del nostro meglio, ci impegniamo per essere accettati, accolti, ben voluti. E invece arriva il temuto messaggio: “Non vai bene”. L’individuo apprende la modalità Leggi di piùSentirsi sbagliati[…]
Sicuramente vi avranno ripetuto più volte che il vostro valore come persone dipende dalla realizzazione di alcune aspettative. Questo ci ha sempre provocato una sensazione sgradevole, che forse non abbiamo accettato razionalmente, ma che non possiamo evitare di provare. D’altro canto, “chi comanda” pretende di generare in noi tale sensazione perché capisce che, in questo modo, Leggi di piùAccettazione incondizionata: non voler cambiare l’altro a tutti i costi[…]